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艾叶怎么吃最好 艾叶吃法

发布时间:2020-11-20 08:41:40
艾叶可以吃,但是要注意,成熟的艾叶药性较强,过多食用艾叶对人体有副作用。艾叶在做成食品时主要以添加、辅助为主,而非主食。实际上,艾叶是非常好的食材,它能起到一定的温经止血效果,对女性比较常见的一些痛经等疾病的治疗和预防都有很好的效果。艾叶红糖水简单又方便,用生姜、大枣、艾叶

艾叶可以吃,但是要注意,成熟的艾叶药性较强,过多食用艾叶对人体有副作用。

艾叶在做成食品时主要以添加、辅助为主,而非主食。实际上,艾叶是非常好的食材,它能起到一定的温经止血效果,对女性比较常见的一些痛经等疾病的治疗和预防都有很好的效果。

艾叶红糖水简单又方便,用生姜、大枣、艾叶、红糖适量,加水煎服,对安抚女性痛经有一定的帮助。

艾叶菜团也是常见的做法,将艾叶切碎,放适量面粉,加水和盐揉成面团,做成大小适中的艾叶菜团,入锅中蒸熟即可。艾叶菜团能通气血,祛寒湿。